为什么这是一个好策略：

这个策略有助于您明确目标并制定可行的计划来实现这些目标。通过积极处理困难情绪，您能够保持良好的心态和动力，以应对挑战和压力。

制定SMART目标：

• 具体（Specific）：明确您想要达到的目标。例如，在关注凤凰卫视直播资讯台的情况下，您可以设定一个具体的目标，比如每天花30分钟观看凤凰卫视直播资讯台的节目。
• 可衡量（Measurable）：确保您的目标是可以量化和衡量的。例如，您可以记录每天观看的时间，以便实时追踪您的进度。
• 可达成（Achievable）：目标应当具有挑战性但同时也是可实现的。考虑您的时间和资源，确保目标是合理的。

• 相关（Relevant）：您的目标应该与您关注的凤凰卫视直播资讯台紧密相关，以确保目标对您的长远目标有帮助。
• 限时（Timebound）：给目标制定一个明确的截止日期。比如，您可以设定一个一个月内每天观看凤凰卫视直播资讯台的节目。

积极处理困难情绪的建议：

• 保持积极心态：尝试关注正面的事物，并相信自己可以达到目标。
• 寻求支持：与朋友、家人或专业人士分享您的情绪，寻求支持和建议。
• 运动和放松：运动和放松有助于减轻压力和焦虑，保持身心健康。
• 设立小目标：将大目标分解为小目标，逐步实现，以增加成功感和动力。

通过制定SMART目标和积极处理困难情绪，您将更有可能实现关注凤凰卫视直播资讯台的目标，并在过程中保持积极心态和动力。记住，任何目标的实现都需要耐心和持之以恒的努力！