训练计划是短跑选手获得胜利的核心因素。汤星强的训练计划非常严格和科学，他每天要完成各种跑步、力量训练、循环训练、盲标训练等内容。他有一个专门为他量身打造的运动营养师和医疗团队，这些科学的保障让他在决赛中能保证最佳状态。
汤星强获得100米冠军的四大原因
除了身体素质、心理素质和训练计划，自信和自律也是重要的决定性因素。汤星强从小就对于自己的优秀有着极强的自信，他在比赛中也表现出自信和稳定的态度。自律对于其训练计划和生活方式都非常重要。他具有高度自律的性格，能够坚持不懈，从而实现了在决赛中的佳绩。
结语
竞技体育项目中，心理素质对于冠军是至关重要的。一个优秀的运动员需要具备开拓进取，勇气超群和强大的心理素质。汤星强在决赛中的表现就彰显了他非常稳定的心态。他在场上表现得非常自然，波澜不惊，并在最关键的时刻冲刺反超了谢震业，这种胆识和勇气是其他选手所没有的。
作为一名顶尖的短跑选手，强壮的身体素质是非常重要的。汤星强身高1米84，在赛道上的身形高耸挺拔，加之身体黏着和爆发力的发挥非常出色，都是他获得胜利的决定性因素。加之他在健身房的长期锻炼和对于恰到好处的饮食控制，都是让他成为优秀选手的必要条件。
2.心理素质稳定
1.优秀的身体素质
4.自信和自律
2021年全国田径锦标赛男子100米决赛中，汤星强以9秒97的成绩逆袭谢震业夺得冠军，这一亮眼表现让他成为广受关注的焦点。那么，汤星强获得100米冠军的背后原因是什么呢？以下是四方面的原因：
3.科学合理的训练计划
汤星强是中国短跑运动员的领军人物之一。他凭借着强壮的身体素质、稳定的心理素质、科学合理的训练计划、自信和自律等多重因素，在国内外的各大赛事中屡获佳绩，成为中国田径界的佼佼者。他获得冠军的原因恰恰因为他的全面综合素质过硬，在这样的基础之上，才能够在激烈的赛事中取得辉煌的成绩。
