世界杯和欧洲杯的禁赛时间因违规行为而有所不同。通常情况下，国家队或球员在国际足联（FIFA）或欧洲足球协会（UEFA）的比赛中违反规定，可能会被处以禁赛处罚。

让我们来看一下这些禁赛的可能原因。球员或国家队可能因各种行为受到禁赛处罚，包括但不限于：

1.

比赛作弊

2.

暴力行为

3.

种族歧视或歧视性行为

4.

其他违反道德或纪律规定的行为

对于禁赛的时间长度，这取决于违规行为的严重程度以及相关规定的规定。通常情况下，FIFA 和 UEFA 会根据情况对违规者进行调查，并据此决定禁赛的时间长度。

举例来说，如果一个球员因涉嫌使用禁用药物被发现有罪，禁赛时间可能会比其他违规行为更长，因为涉及到健康和公平竞争的原则。一般来说，禁赛时间可能会从几场比赛到数年不等。

在历史上，一些知名的球员或国家队因违规行为而受到禁赛，如路易斯·苏亚雷斯因咬人事件而被禁赛数场比赛，或者俄罗斯国家队因参与兴奋剂丑闻而被禁止参加奥运会和世界杯等赛事。

因此，无法提供一个固定的时间范围来回答你的问题，因为每个案例的情况都不同。需要根据具体的违规行为和相关规定来确定禁赛的时间长度。