北京时间9月2日，在中超间歇期期间，上海申花与长春亚泰进行了一场热身赛。申花在经过短暂的假期后重新集结备战，但由于伤病和国足征调，球队只能以“残阵”出战。最终，申花与亚泰以2-2战平。特别值得一提的是，19岁的小将王一凡在比赛中为申花攻入一球。

申花在8月30日结束了假期，并开始了备战工作。由于8名球员被征召至国足集训，申花不得不召集10名U21球员参与训练。因此，中超热身赛回顾：申花战平亚泰，岁新星闪耀全场球队以部分主力和外援组成的“残阵”出战本场热身赛。据媒体人姬宇阳报道，上半场申花派出了外援特谢拉和几名主力球员，而亚泰则全华班阵容出战。

上半场比赛中，申花通过特谢拉的远射打破僵局，但随后亚泰利用快速反击扳平了比分，双方半场以1-1战平。进入下半场，申花进行了大规模的换人，多名U21小将登场，而亚泰则派出了除苏祖外的所有外援。比赛中，19岁小将王一凡再度为申花取得领先，但亚泰在比赛尾声阶段再次扳平比分，最终2-2握手言和。

申花表示，王一凡等4名小将在本场热身赛后将参加U19国青集训。国足和U19国青的双重征调无疑对申花的备战产生了影响。根据申花官方发布的热身赛照片，外援特谢拉和路易斯参赛，而马莱莱因伤缺阵。申花的下一轮比赛将在10天后进行，目前还不清楚马莱莱能否及时复出。

根据安排，申花将于9月6日与另一支保级球队南通支云进行最后一场热身赛，然后进入联赛节奏，为接下来的客场比赛对阵浙江队做好准备。